Association MANDALA

. Nous vous présentons aujourd'hui l'association MANDALA, située à Restigné, à quelques pas de la Mairie. Cette association a pour objet social de favoriser la pratique du yoga dans la région de Bourgueil. Le yoga, pratique millénaire d'origine indienne, est de plus en plus répandu en Occident pour ses bienfaits sur le corps et l'esprit. MANDALA s'engage à promouvoir cette discipline en offrant des cours de qualité accessibles à tous, débutants ou confirmés. Créée par un groupe de passionnés de yoga, l'association MANDALA vise à partager les bienfaits de cette pratique ancestrale avec le plus grand nombre. Son équipe est composée de professeurs diplômés et expérimentés, tous animés par la même passion du yoga. Ils s'investissent quotidiennement pour offrir des cours de qualité adaptés aux besoins et aux capacités de chacun. Les cours proposés par MANDALA sont variés et s'adressent à tous les niveaux. Que vous ayez envie de vous initier au yoga ou de vous perfectionner, vous trouverez forcément un cours qui vous convient. Des séances de Hatha, Vinyasa, Ashtanga yoga sont proposées, ainsi que des cours de méditation et de relaxation. Vous pourrez également participer à des ateliers thématiques sur des sujets tels que la respiration, la posture ou encore la gestion du stress. Au-delà des bienfaits physiques évidents du yoga, MANDALA met également en avant les bienfaits psychologiques et émotionnels de cette discipline. En pratiquant régulièrement, vous pourrez apprendre à mieux gérer votre stress, à renforcer votre confiance en vous, à améliorer votre concentration et à trouver un équilibre intérieur. L'association MANDALA organise également des événements tels que des stages de yoga en plein air, des retraites de yoga dans des lieux propices à la détente et à la relaxation, ainsi que des conférences sur la philosophie du yoga. Mais au-delà de la pratique du yoga, MANDALA est aussi un lieu de rencontres et d'échanges où règne une ambiance conviviale et bienveillante. Les membres de l'association se retrouvent régulièrement pour partager leurs expériences et leur passion du yoga. Rejoindre MANDALA, c'est donc adhérer à une communauté chaleureuse et dynamique, tout en profitant des nombreux bienfaits du yoga. Alors n'hésitez plus, venez découvrir cette association et laissez-vous guider sur le chemin du bien-être et de l'harmonie. Que vous soyez habitant de Restigné ou des alentours de Bourgueil, vous êtes les bienvenus au sein de l'association MANDALA pour pratiquer le yoga dans une atmosphère propice à la détente et au ressourcement.

FAVORISER LA PRATIQUE DU YOGA DANS LA REGION DE BOURGUEIL